Thực phẩm bạn ăn hàng ngày cũng có những ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng mụn nhọt trên da. Chính vì thế, để có làn da mịn màng, đặc biệt là hạn chế được mụn nhọt thì bạn nên chú ý đến những loại thực phẩm mà mình đang ăn.
Sau
đây là một số các loại thực phẩm mà các bạn nên hạn chế ăn khi trị mụn nhọt.
Quả mận
Trong
mận chứa khá nhiều carotene có thể chuyển hòa thành vitamin A. Đây là loại
vitamin rất có lợi cho mắt, giúp sáng mắt. Không chỉ có phần bên ngoài mà phần
bên trong hạt mận cũng có rất nhiều chất như protein, kali,…có lợi cho sức khỏe. Dù có lợi như thế nhưng chị em bị mụn trứng cá vẫn không nên ăn quá nhiều . Có
chăng thì cũng chỉ là ăn mấy quả cho đỡ trôi mùa mận thôi nhé. Vì mận có tính
nóng rất cao, nó làm cơ thể bạn như bốc hỏa và nổi mụn nhọt khá nhiều đấy .
Quả nhãn và vải
Đây
là hai loại quả cực thơm ngon và bổ dưỡng vào mùa hè, chúng cũng chứa cực khá
nhiều vitamin. Nhưng có một số chất trong nó có thể làm cho bạn nóng từ bên
trong, mẩn ngứa, phát ban, mụn nhọt nhọn sẽ phát triển rất nhiều hơn rõ ràng .
Hạn chế ăn thôi để tránh bị mụn trứng cá ghé thăm nhé. Hiện nay người ta đã
nghiên cứu khá nhiều cách làm mặt nạ trị mụn trứng
cá bằng hoa quả, các bạn
có thể tham khảo thêm.
Quả mít
Mít
là loại quả cực kỳ thơm, chỉ cần nó chín ở trên cây ở dưới bạn vẫn có thể cảm
nhận được mùi hương của nó. Nói như vậy thì các bạn đã biết sức hấp dẫn của nó
mạnh đến mức nào rồi. Không chỉ thu hút bởi mùi thơm mà nó còn có vị rất ngon,
những múi mít ăn bùi bùi mà ngọt sắc ai mà chẳng muốn ăn khá nhiều . Nhưng nó
lại gây nóng trong cho cơ thể, từ đấy mụn bọc có cơ hội phát triển rất nhiều hơn
rõ ràng . Hãy ăn chúng ở mức hợp lý, không nên ăn một lúc quá rất nhiều nhé.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét