Một vấn đề muôn thuở mà chị em luôn phải đối mặt đấy là sự xuất hiện của những nốt mụn nhọt đáng ghét trên nước da mặt bất cứ lúc nào. Chỉ sau một đêm, có khi bạn sẽ cảm thấy kinh hoàng khi mà mụn trứng cá thi nhau mọc.

Nguyên nhân dẫn đến những nốt mụn ghé thăm có nhiều . Có thể là do bạn thức quá khuya, do các bạn ăn nhiều đồ nóng, do stress, do thay đổi nội tiết tố,….. nhưng chung quy lại thì vẫn do bản thân bạn chưa xây dựng một chế độ sinh hoạt hợp lý.

>> Tin làm đẹp: Kem trị nám da uy tín nhất hiện nay

Dưới đây là một số cách làm sạch mụn nhọt trên mặt hiệu quả, tránh không cho mụn có cơ hội phát triển.

Chế độ dinh dưỡng uống

Các nhà nghiên cứu tại Đại học New York đã có báo cáo trong Tạp chí của Viện Dinh Dưỡng và khẩu phần ăn rằng: Một chế độ dinh dưỡng uống có các sản phẩm từ sữa và đồ ăn chỉ số đường huyết cao sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện và phát triển mụn trứng cá . Các nhà khoa học cũng cho thấy rằng việc sử dụng liệu pháp dinh dưỡng hợp lý như tránh các thực phẩm có quá đa số dầu mỡ, rất nhiều rau và hoa quả có thể giúp làm giảm số lượng và mức độ nghiêm trọng của mụn nhọt .

Có một nguyên nhân bạn có thể gây bội nhiễm ngày càng mạnh, gây tắc nghẽn lỗ chân lông nghiêm trọng hơn . Nốt mụn nhọt sẽ tồi tệ hơn và sưng đỏ nếu các bạn cố gắng để làm bật mụn nhọt ra khỏi nước da không sạch và không đúng cách.

Rửa mặt

Rửa mặt khoảng hai lần mỗi ngày – không thường xuyên hơn rất nhiều là một cách làm sạch da cực dễ và hiệu quả. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng sữa rửa mặt có tính dưỡng chất nhẹ, không quá rất nhiều kiềm. các bạn nên sử dụng nước ấm. Rửa nhẹ nhàng, đừng chà xát làn da . Các chuyên gia tư vấn cho các bạn việc sử dụng liệu pháp OTC trong đó có chứa benzoyl peroxide.

Đừng cố gắng nặn mụn nhọt

Hành động nặn mụn trứng cá cũng là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ để lại sẹo trên da của bạn .

Nếu các bạn có một sự kiện quan trọng, chẳng hạn như một cuộc họp hay đám cưới và các bạn muốn thoát khỏi mụn nhọt nhanh chóng, hãy đến tìm các chuyên gia để họ điều  trị mụn trứng cá cho các bạn một cách tốt nhất.

>> Bản tin làm đẹp

Những cách trị sẹo mụn tự nhiên tại nhà

Vỏ chuối giúp loại bỏ mụn cóc