Làm
đẹp da có nhiều phương pháp và cách làm hiệu quả. Một trong số đấy không thể
không kể đến công dụng làm đẹp tuyệt vời đến từ các loại trái cây . Cùng chúng
tôi tìm hiểu về 6 loại trái cây tốt nhất mà các bạn cần bổ sung ngay nếu muốn có
được nước da mịn màng như ý nhé!
trái
cây ở vùng nhiệt đới như nước Việt Nam chúng ta là vô cùng phong phú. Ngoài việc
giúp nâng cao sức khỏe nó còn là người các bạn đồng hành không thể thiếu trong
cuộc chiến làm đẹp của phái đẹp. Mỗi loại củ quả đều có những công dụng tuyệt
vời nổi bật riêng trong việc giúp các bạn trẻ hóa da , chống
lão hóa.
Dưa chuột
Dưa
chuột là nguyên liệu quen thuộc đặc biệt là trong mùa hè. Trong dưa chuột chứa
đa số vitamin C, B1…giúp chống oxy hóa. Ngoài việc bổ sung vào cơ thể dưa chuột
thì nó còn là loại mặt nạ được ưa chuộng vô cùng. Mặt nạ dưa chuột giúp làm
sạch, trắng làn da và se khít lỗ chân lông giúp bạn có được làn da căng mịn và
sáng hồng.
Táo
Bổ
sung vào thực đơn 2 quả táo mỗi ngày là kinh nghiệm trẻ hóa nước da
giúp bạn có được làn da như ý
muốn. Trong thành phần của táo chứa khá nhiều vitamin, khoáng dưỡng chất và đặc
biệt là dưỡng chất pectin vô cùng tốt cho làn da . Nó giúp cho da làm chậm quá
trình lão hóa, căng mịn tự nhiên và ngăn chặn sự tấn công của mụn .
Dứa
Mỗi
ngày 1 ly nước ép dứa không những tốt cho sức khỏe mà còn cung cấp các dưỡng
chất giúp cho quá trình trao đổi chất làm trẻ hóa nước da được diễn ra thuận
lợi. Dứa là thức quả giàu enzym giúp loại bỏ các tế bào chết trên làn da giúp
làn da được sạch sẽ, thông thoáng và khỏe mạnh.
Đu đủ
Trong
đu đủ có chứa các loại enzyms giúp loại bỏ các tế bào chết cũ, thay tế bào mới,
thứ này rất có lợi cho làn da , vì nước da của các bạn sẽ luôn sạch khỏe, không
lo những tác động xấu, cũng nhu vấn đề lão hóa tấn công, thứ đó còn giúp xóa mờ
nám và tàn nhang một cách nhanh chóng.
Bơ
Bơ
là nguyên liệu có mặt rất nhiều trong các công thức làm đẹp. Bơ chứa rất nhiều
vitamin B1 giúp nuôi dưỡng làm mịn màng và dưỡng ẩm cho làn da . các bạn có thể
sử dụng sinh tố bơ mỗi ngày để có được nước da đẹp.
cà rốt
Trong
củ cà rốt chứa nhiều vitamin A giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại cho
làn da . Bổ sung nước ép cà rốt vào thực đơn hàng ngày là việc đơn giản nhất bạn
có thể làm để có được nước da đẹp. Tuy nhiên các bạn cũng ghi nhớ sử dụng củ cà
rốt rất nhiều có thể gây ra vàng làn da nhé!
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét